Sağlıklı bir hayat için doğru beslenme düzeni, spor içeren yaşam tarzı ve tabi ki formda kalmak önemlidir. İdeal kiloya ulaşmak bu nedenle ön sıralarda yer alan bir sorundur. Bunun için ise hızlı değil doğal zayıflama yöntemi uygulanmalıdır! Hızlı kilo verme yöntemleri ile bayılma ve hastalanma gibi kötü sonuçlar ortaya çıkabilir. Doğal yöntemlerle belirli sürede kilo vermek en sağlıklı çözüm olacaktır.
Son yıllarda şok diyetler, hızlı kilo vermeye yönelik sınırlandırılmış beslenme biçimleri ya da yardımcı ilaçlar sağlıklı kilo verme düşüncesinin aksine oldukça popülerdi. Bu tarz kimyasal yöntemler kısa sürede kilo düşmesine neden olsa da uzun vadede sağlık açısından bazı handikaplar meydana getirir. Bunun yerine doğal diyetler, şekeri ve gluteni kesmek gibi çözümler ön plana çıkmalıdır. Bu konularda ise destek alınması gerekebilir. BePositive.com.tr sağlıklı yaşam merkezi şekeri ve gluteni bırakmak konusunda doğal çözüm yolu olan bir yöntem sunmaktadır. Abrahamson metodu ile şeker ve gluten gibi kimyasal bağımlılıklardan tek seansta kurtulmak mümkün.
Doğal Zayıflamak için Püf Noktaları
Doğal şekilde zayıflamak için uzak durmanız gereken besinler,
- Kimyasal şeker içeren işlenmiş ürünler,
- Paketli tatlılar ya da cips gibi ve junk-food denilen ürünler,
- Beyaz un içeren hamur işleri,
- İşlenmiş şarküteri ürünleri gibi gıda çeşitlerinden olabildiğince uzak durmak gereklidir.
Doğal Beslenme
Doğal zayıflamak için damak zevkinden vaz geçmenize gerek yoktur. Paketli sağlıksız ürün gruplarını sağlıklı alternatifler ile yer değiştirdiğinizde elde edeceğiniz sonuçlar sağlıklı yaşam için adım atmanıza sebep olur.
Örneğin beyaz un ve margarin ile yapılan kek, börek gibi unlu mamülleri tam buğday unu, çavdar unu ya da siyez unu ile değiştirebilirsiniz. Şekeri de doğal bal ve pekmez kullanabilirsiniz. Bunları da çok
Bioenerji yani Abrahamson Metodu ile Doğal Zayıflama
Abrahamson metodu ile tek bir seansta bağımlısı olduğunuz şekerli ve zararlı gıdaları hayatınızdan çıkartmak mümkün. Bu metot bioenerji uygulayan uzmanlar tarafından yapılabilmektedir. Şeker, basit karbonhidrat ve glutenli gıdaları yeme arzunuz bu metot ile kolayca ortadan kalkmaktadır. Türkiye’de bu yöntemi sadece BePositive merkezlerinde uygulamaktadır.